UWAGA! Nowy Numer Konta Bankowego
Bardzo prosimy o deklarację zapisów na obiady wrześniowe. Deklaracji dokonać można za pomocą płatności za obiady w miesiącu wrzesień, w tytule przelewu prosimy podać imię nazwisko i klasę ucznia.
Osoby, które nie wykorzystały obiadów w marcu, prosimy o odliczenie tych obiadów, i ewentualne dopłacenie różnicy. Osoby, które przenoszą obiady z marca, prosimy o informację mailowo, lub telefonicznie o przeniesieniu.
W razie wątpliwości prosimy o kontakt telefoniczny 797 929 255
Poniedziałek 28.09.2020
ZUPA
Żurek z ziemniakami i kiełbasą białą 350 ml
Składniki: ziemniaki 50g, czosnek świeży 5g, cebula 5g.
żurek (zawiera pszenice, żyto, jęczmień, owies, orkisz, kamut, jaja, mleko, gorczyce) 15g, śmietana (zawiera mleko) 20g, kiełbasa (zawiera gorczyce) 15g, mleko (zawiera mleko) 20g, boczek (zawiera gorczyce) 10g.
DRUGIE DANIE
Knedle ze śliwkami z masełkiem 300g
Składniki: ziemniaki 150g, śliwka 100g.
mąka pszenna (zawiera pszenice) 100g, jaja (zawiera jaja) 10g, mąka ziemniaczana (zawiera pszenice) 100g,
KOMPOT
Wieloowocowy 250ml
Składniki: śliwka 50 g, czarna porzeczka 50 g, jabłko 50 g, gruszka 50g, woda, cukier 5g.
WARTOŚCI ODŻYWCZE
Kalorie: 1000 Białka: 29 Tłuszcze: 36 Węglowodany: 145 Wymiennik Węglowodanowy: 13
Wtorek 29.09.2020
ZUPA
Zupa grysikowa 350 ml
Składniki: porcja rosołowa 20g, marchewka 20g, pietruszka 15g, por 10g, kapusta włoska 10g.
kasza manna (zawiera pszenice) 30g, seler (zawiera seler) 10g,
DRUGIE DANIE
Udko z kurczaka pieczone 120 g
Składniki: udko z kurczaka 150g, olej 10g.
Surówka z selera, marchwi, jabłka i brzoskwini 250g
Składniki: marchew 140g, jabłko 40g, brzoskwinia 40g.
jogurt naturalny (zawiera mleko) 10g, seler (zawiera seler) 20g.
Ziemniaki 200g
Składniki: ziemniaki 140g.
masło (zawiera mleko) 0.5g.
KOMPOT
Wieloowocowy 250ml
Składniki: śliwka 50 g, czarna porzeczka 50 g, jabłko 50 g, gruszka 50g, woda, cukier 5g.
WARTOŚCI ODŻYWCZE
Kalorie: 1000 Białka: 34 Tłuszcze: 34 Węglowodany: 138 Wymiennik Węglowodanowy: 12.3
Środa 30.09.2020
ZUPA
Kapuśniak z ziemniakami i boczkiem 350 ml
Składniki: ziemniaki 20g, kapusta kiszona 15g, marchew 20g, pietruszka 15g, porcja rosołowa 10g, cebula 5g.
seler (zawiera seler) 10g, mąka pszenna (zawiera przenice) 10g, boczek (zawiera seler, gorczyce, mleko, soje) 10g.
DRUGIE DANIE
Gulasz wieprzowy 120g
Składniki: mięso wieprzowe 100g, cebula 10g, czosnek 5g, olej 5g.
mąka pszenna (zawiera pszenice) 10g.
Sałatka pekińska z ogórkiem i pomidorem 250g
Składniki: sałata pekińska 110g, ogórek 70g, pomidor 70g
Kasza jęczmienno-gryczana 200g
Składniki: -
kasza jęczmienno-gryczana (zawiera jęczmień) 75g.
KOMPOT
Wieloowocowy 250ml
Składniki: śliwka 50 g, czarna porzeczka 50 g, jabłko 50 g, gruszka 50g, woda, cukier 5g.
WARTOŚCI ODŻYWCZE
Kalorie: 1000 Białka: 31 Tłuszcze: 33 Węglowodany: 142 Wymiennik Węglowodanowy: 12
Czwartek 01.10.2020
ZUPA
Zupa krupnik zabielany 350 ml
Składniki: ziemniaki 200g, marchewka 20g, pietruszka 15g, por 10g, cebula 5g, porcja rosołowa 20g.
seler (zawiera seler) 10g, kasza jęczmienna (zawiera jęczmień) 20g, śmietana (zawiera mleko) 20g.
DRUGIE DANIE
Sznycel wieprzowo-wołowy 120g
Składniki: łopatka wieprzowa 50g, mięso wołowe 50g, cebula 20g, olej 10g.
bułka pszenna (zawiera pszenice) 20g, bułka tarta (zawiera pszenice) 20g, jaja (zawiera jaja) 10g.
Buraczki zasmażane ze śmietaną 100g
Składniki: buraki 80g, sól, pieprz.
śmietana (zawiera mleko) 10g, masło (zawiera mleko) 5g.
Ziemniaki 200g
Składniki: ziemniaki 140g.
masło (zawiera mleko) 0.5g.
KOMPOT
Wieloowocowy 250ml
Składniki: śliwka 50 g, czarna porzeczka 50 g, jabłko 50 g, gruszka 50g, woda, cukier 5g.
WARTOŚCI ODŻYWCZE
Kalorie: 1000 Białka: 34 Tłuszcze: 34.3 Węglowodany: 134.2 Wymiennik Węglowodanowy: 11.6
Piątek 02.10.2020
ZUPA
Zupa dyniowa z grzankami 350 ml
Składniki: dynia 70g, porcja rosołowa 20g, marchewka 20g, pietruszka 15g.
bułka pszenna (zawiera pszenice) 20g, seler (zawiera seler) 10g.
DRUGIE DANIE
Ryba smażona panierowana sola 100g
Składniki: filet z ryb b/s 120g, sól 1g, olej 10g.
bułka tarta (zawiera pszenice) 15g, jaja (zawiera jaja) 15.
Surówka z kapusty kiszonej z marchewką, jabłkiem i cebulką 150g
Składniki: kapusta kiszona 70g, cebula 10g, marchewka 50g, jabłko 50g, olej 5g.
Ziemniaki 200g
Składniki: ziemniaki 140g, sól.
masło (zawiera mleko) 0.5g.
KOMPOT
Wieloowocowy 250ml
Składniki: śliwka 50 g, czarna porzeczka 50 g, jabłko 50 g, gruszka 50g, woda, cukier 5g.
WARTOŚCI ODŻYWCZE
Kalorie: 1000 Białka: 32 Tłuszcze: 33 Węglowodany: 139 Wymiennik Węglowodanowy: 11
Składniki pogrubione zawierają w swoim składzie alergeny
Średnia kaloryczna z makroskładnikami z ostatnich 10 obiadów: Kcal: 1000,10; Białko: 32,52; Tłuszcze: 34,27; Węglowodany: 138,12
Zupy, sosy oraz potrawy sporządzane są z naturalnych składników, bez użycia koncentratów spożywczych, z wyłączeniem koncentratów z naturalnych składników.
Posiłki zawierają: produkty zbożowe lub ziemniaki, warzywa lub owoce, mleko lub produkty mleczne, mięso, ryby, jaja, orzechy, nasiona roślin strączkowych i inne nasiona oraz tłuszcze.
Potrawy smażone podawane są nie więcej niż dwa razy w tygodniu przy czym do smażenia używany jest olej roślinny rafinowany o zawartości kwasów jednonienasyconych powyżej 50% i zawartości kwasów wielonienasyconych poniżej 40%.
JADŁOSPIS WEGETARIAŃSKI
INFORMACJE DLA UCZNIÓW
Odpisy za obiad na dany dzień należy zgłaszać do godziny 8:00 pod numerem telefonu 797-929-255, lub osobiście w stołówce szkolnej, odpisane dni zostaną odliczone przy wpłacie na kolejny miesiąc.
Wpłaty za obiady należy dokonywać od 1-go do 5-go dnia każdego miesiąca.
PŁATNOŚCI ZA OBIADY MOŻLIWE TYLKO NA KONTO BANKOWE.
INFORMACJE I CENNIK OBIADÓW NA WYNOS
Obiady wydawane są w godzinach od 12:00 do 15:00
Zupa + II danie: 15zł
II danie: 14zł
Zupa: 4zł, Zupa 1 litr: 7zł
Opakowanie: 1zł
Pełny obiady na dowóz 20zł (Zupa + Drugie Danie + Opakowania + Sztućce)
CENNIK DLA UCZNIÓW I PRACOWNIKÓW SZKOŁY
Koszt obiadów za miesiąc WRZESIEŃ 2020:
Uczniowie I - VIII: 21 dni x 10zł = 210 zł
Pracownicy szkoły: 21 dni x 13zł = 273 zł
WYDAWANIE OBIADÓW NA STOŁÓWCE SZKOLNEJ
KLASY 4,5,6 - PRZERWA 11:30 - 11:45
KLASY 7 i 8 - PRZERWA 12:30 - 12:45
KLASY 1 i 3 - JEDZĄ OBIAD PO LEKCJACH (Bezpośrednio po lub jeśli zostają na świetlicy to z grupą świetlicową).
KLASY 2 - NA USTALONEJ Z WYCHOWAWCAMI GODZINIE.
DANE DO PRZELEWU
MBANK
Nazwa odbiorcy: Ewa Widur SMACZEK
Adres odbiorcy: ul. Jerzmanowskiego 6, 30-836 Kraków
Nr. Rachunku: 11 1140 2004 0000 3102 8029 2771
Tytuł przelewu: Imię i nazwisko, klasa ucznia, oraz ilość obiadów.
KONTAKT
Obsługę stołówki zapewnia firma "Smaczek" Ewa Widur
Stołówka w Szkolę Podstawowej nr. 41
ul. Jerzmanowskiego 6, 30-836 Kraków
tel: 797-929-255
e-mail: kontakt@smaczek.net